과학선생님이 상식정보통

석청 효능 제대로 알아보자

여러분 안녕하세요. 오늘은 부모님에게 석청을 선물받았어요.

건강에 관심있는 분들은 잘 아시겠지요.

석청이란 바위 틈 사이에 벌들이 집을 지어둔 벌집의 꿀을 채취하는건데요.

자연산이기때문에 더 건강에 좋은느낌입니다.

또한 찾기도 어렵고, 높은 지대에 많기때문에 희소성 역시 굉장히 높습니다.

옛 로마인들은 하늘에서 내리는 이슬이라고 불렀다고 합니다.

맛있으면서도 다양한 효능을 가진 석청 효능에 대해 알아보겠습니다.

1. 피로 회복

석청에는 산화방지제가 풍부하게 들어가 있습니다. 우리가 흔히 일하다보면

당이 떨어진다고 하죠? 

이당도수치와 인슐린수치를 유지하도록 도와준다고 합니다. 

맛있는 음식을 먹을때 흔히 우린 이런말을 하기도 합니다

"꿀맛이야!"

피로회복엔 꿀이 최곱니다. 

2. 독소배출

어렸을적 아버지께서 술이 잔뜩 취해서 들어오시면, 어머님께서 꿀물을 준비해주시곤 했습니다.

어려분도 그런 경험이 있으실텐데요.

꿀은 신체내에 쌓인 독소를 배출해주는 효과가 있다고합니다.

또한 숙취해소에도 최고죠.

요새도 편의점엔 따듯하게 데워진 꿀물을 파는데요

술을 많이 먹었다 싶을땐 꿀물음료도 나름 괜찮은 것 같습니다.

3. 면역력 향상

꿀의 가장 널리 알려진 효과가 바로 면역력 향상입니다. 꿀에는 비타민과 미네랄 등 다양한 효소들이 존재합니다.

이미 과학계에서도 꿀의 면역력 효과는 크게 입증되었죠.,

면역력이 떨어지면 감기나 각종 질환에 노출될 수 있으니

아침마다 꿀물 한잔 어떨까요?

4. 여자에게 좋은 성분

혹시 그날에 빈혈증상을 갖고 계신분 계신가요?

저같은 경우 조금 심한편이에요.

그래서 주기에 맞춰 미리 꿀물을 먹곤 합니다.

꿀에는 철분이 많이 들어있어서 빈혈 예방에 도움이 된다고 합니다.

경험상 효과가 아주 좋아요!

5. 피부미용

꿀팩 들어보셨나요?  꿀 마스크팩도 있죠.

꿀피부란 말 들어보셨을꺼에요. 물론.. 꿀처럼 투영한 느낌을 이야기하는거겠지만...

아무튼 꿀에는 각종 비타민과 미네랄 성분이 들어가있기때문에

피부탄력 및 잡티예방을 해준다고 합니다.

꿀은 참.. 보물처럼 여겨질 정도로 많은 효과를 갖고 있는데요.

꿀 단점도 있답니다.

바로... 석청은.. 너무 비싸요

정말 너무너무 비쌉니다.

1kg당 100만원 정도 한다고합니다.

석청을 대신해서 그냥 꿀을 드셔도 효과는 비슷하다고 합니다.

다만 석청을 우리가 찾는 이유는 완전 자연산이기 때문이겠죠?

아무튼 석청 사기도 많다고 하니 다들 주의하세요

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