여러분 생강 좋아하시나요?저는 정~ 말 싫어합니다. 그런데도 생강이 좋다는 이야기를 듣고 한달간 먹어봤습니다.차로 끓여서 말이죠.그런데, 어머! 여자에게 너무 좋은거 있죠. 오늘은 생강에 대해 한번 알아볼까요? 1. 생강은 여자를 위한 식재료 생강은 아시아와 인도에 널리 알려져있는 식재료입니다.생강은 흔히 진통제의 효과가 있다고 알려져있는데요. 여러분은 생강의 효능에 대해 어느정도 알고있나요? 조지아 대학에서 임신한 여성 1278명을 대상으로여자에 미치는 생강의 효능에 대해 분석했습니다. 그 결과 생강 3개를 먹으면 입덧이 크게 줄어들며월경시 통증을 줄여준다고 밝혀졌습니다. 또한 남성보다 상대적으로 근육량이 적은 여성들에게근육통으로부터 크게 완화시켜준다고 하네요 2. 생강이 물을 없앤다. 생강이 물이 없..
건강상식
2018. 4. 24. 06:00